ミネラル酵素グリーンスムージーは添加物が危険?ケン兄ダイエット40日目

 

ミネラル酵素グリーンスムージーは
添加物が危険?
ケン兄ダイエット40日目です。

 

ちょっとミネラル酵素スムージーが
危険じゃないかということで、
ネットにも情報があったりしますが…
何がそうさせているのでしょうか?


添加物に何が入っているの?

ミネラル酵素グリーンスムージーは添加物が危険?ケン兄ダイエット40日目

 

人工甘味料である
「アスパルテーム」が入っています。

 

超カロリーが抑えられているのに
甘味が出せる要素として加えられています。

 

これが添加物として分類されて
危険であるか、否か…ですけど、

 

アスパルテームは、
体の中に入ると、
アミノ酸とメタノールに分解されます。

 

アミノ酸は無害です。

 

メタノールがどうかというところに
焦点があたるのですが…

 

毒性が全くないといえば嘘になりますが、
非常に割合として少なすぎるため、

 

1日の分量をきちんと守れば、
悪さすることなく、体外に排出されるため
問題ないとされています。

 

そうは言っても怖い話もあるけど…

おそらくですが、
こういうものを気にし始めたら、
普段食している、食品、飲料水の大多数が
怖くて何も食べれなくなります。

 

一度、知ってしまって
目に見えないものだから怖いというのならば、

 

完全無添加の超健康をウリとした
こちらのものでダイエットするのも手です。

 

1ヶ月で5.8キロ痩せた完全無添加の酵素ドリンクって?

 

そもそも論として、
超健康を害する危険なものならば、

 

中国じゃないんですから
とっくに、認知されるほどメディアとかに
放送されていると思います。

 

少なくとも私(ケン兄)は、
40日目ですが、特に何か健康を害したみたいなことは
ありませんので、ご安心くださいね。

 

ケン兄の40日目の食事内容

朝飯

ミネラル酵素グリーンスムージーは添加物が危険?ケン兄ダイエット40日目

  • ミネラル酵素グリーンスムージー

なんか思ったよりまだ
残っている状況です。

 

45日分までいけそうなら
引き続き続けようと思います。

 

昼飯

ミネラル酵素グリーンスムージーは添加物が危険?ケン兄ダイエット40日目

  • みそラーメン

袋ラーメンですが、
意外と美味しかったですね。
ダイエット中に食べるものじゃないでしょうけど。

 

夕飯

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  • 焼き飯
  • みそ汁
  • コロッケ

ちょっと炭水化物の量が
多かったかもしれませんが、
夜はこれだけになっております。

 

運動量

  • ビリーズブートキャンプ20分

ストレッチレベルですが、
簡易的に今日は行いました。

測定結果はどう?

体重と体脂肪率

ミネラル酵素グリーンスムージーは添加物が危険?ケン兄ダイエット40日目

 

ミネラル酵素グリーンスムージーは添加物が危険?ケン兄ダイエット40日目

 

前日との変化量

体重⇒-0.1kg
体脂肪⇒-0.1%

スタート時との変化量

体重⇒-1.9kg
体脂肪⇒-0.5%

微妙に減ったり増えたりと
均衡状態ですね。

今日を終えて

人工甘味料や保存料って
いろいろと調べると
怖い話ばっかりでてるけど、

 

けっきょく、その根拠の話は
「どこ?」と探すと行き着くことがありません。

 

まず、添加物を気にするなら
ジャンクフードやコーラみたいな飲み物は
一切、摂取しないところからスタートしないと

 

こういう栄養補助食品にだけ
目くじら立てても意味がないということだけは
伝えておきますね。

 

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