このブログを作成したマーヤと申します♪
こんにちは、マーヤです♪
28歳のOLで、彼氏と別れたばかりの独身だったりします。
彼氏募集中だからよろしくね。という冗談は置いておいて…
わたしは、美容健康の商品を取り扱う商社のOLです。
マーヤの自己紹介
自己紹介は、こんな感じですね。
ファスティングダイエットのブログなので
酵素ファスティングを知った理由を書いていきます。
酵素ファスティングダイエットとの出会い
健康系の商品を取り扱う会社で、
わたしは企画部の方でお仕事をさせていただいております。
お仕事のお話になっちゃうけど、健康商品って
商品単体をよくするだけで、売上があがるわけじゃないんです。
どういう使い方をするとよいか、提案をしてあげる部分を
私が企画部で任されている部分になるのですが
その流れで、ダイエットの研修に参加することになりました。
そして、ファスティングダイエットというものがあるというものを知り
普通のダイエットと違って、きちんと理解して実践することで
若返り効果や美容効果も出てくることを教えていただいたのです。
わたしは、生まれつき肌が弱く
子供の頃から湿疹ができて悩まされていたので
そういうものも、体内に溜まった毒素が起因している可能性があるということだったので
思い切って酵素ファスティングダイエットにチャレンジしたんです。すると…
痩せたことより、美容・健康面の変化に感動♪
仕事の不規則やストレスもあいまって
働き始めてから、さらに肌の状態が悪くなり
顔の方にも、ニキビや湿疹が出るようになったのですが
酵素ファスティングダイエットをやったことで
3日で痩せたことは、嬉しかったんですけど
それよりも嬉しかったのは、肌がきれいになったことです。
よく、無茶なダイエットをやると
健康を害して、肌質が悪くなるようなものもあるんですけど
酵素ファスティングダイエットは、断食ダイエットと違って
しっかりとルールを守ってやれば、心身ともに健康になる健康法だったと
やってみて実感できたのです。これが本当に嬉しかったポイントですね。
私が酵素ファスティングブログで伝えていきたいこと
ファスティングダイエットを
断食ダイエットと同じような流れで説明している情報が
本当に多いと思いました。酵素ファスティングって
ダイエットの部分だけ見ていたらもったいないと思ったのです。
きちんとやったら、美容面でも効果があります。
実際に老化の促進を遅くする効果もありますので
酵素ファスティングの正しい情報を伝えていけたらなと
心から思っています。
酵素ファスティングダイエットをこれからやってみたいなという人には
本当に知ってほしい効能効果をはじめ
正しい準備と実践方法を解説していますので、気になるところを
いろいろと見てもらえると嬉しいです♪
最後まで、お読みいただきましてありがとうございました。
