何度もダイエットに失敗した人は要チェック?

 

ダイエットに失敗してきた人の共通項について、
私が務める美容商社の
研修や本を読んで学んだことを
お話する回になります。

 

何度も失敗している人に
対する共通項で、
酵素ダイエットに通じる
興味深いお話がありました。


ダイエット失敗者の共通項は「酵素不足」が原因

何度もダイエットに失敗した人の共通点のお話
ダイエットの失敗原因に関しては
いろいろな要因があると言われていますが、

 

1つに収束する大きなダイエットの失敗者の
共通の要因として、「酵素不足」というものがありました。
酵素を取っていない人というのはわかるんですけど、
次の2パターンがあるんですよね。

 

酵素をたっぷり取れていない
酵素を過剰浪費する生活習慣

 

逆に言えば、こういうことが
できるようになれば、必然的に健康的に痩せることになります。

 

酵素をたっぷり取ること
酵素を浪費しない生活習慣を送ること

 

早い話ですが、

 

酵素には自然に新陳代謝をアップさせて
やせやすく太りにくい体に体質改善をする働きがあるのです。

 

私が立ち上げたファスティングダイエットも
実は、「酵素」を取り入れているかどうかで
同じ1週間でも痩せ方に大きな違いがあるということもわかっています。

 

ファスティングダイエットの酵素アリ・酵素ナシの違い

ファスティングダイエット後、3日間の回復食を経て
1週間後に体重にどのような変化があったかを
臨床した、酵素栄養学を先行する海外の実験結果によると…

 

酵素なしファスティングの結果

約-1.8kg

 

酵素アリファスティングの結果

約-3.4kg

 

本来ならば、摂取する量が酵素アリの方が
カロリー的には多く摂取したことになります。

 

ですが、現実は、「酵素」を摂取する
ファスティングダイエットの方が、
目に見えて結果が変わっているということです。

 

ダイエット目線より酵素をたっぷり取る習慣を!

 

ダイエット,失敗

 

ダイエットの失敗というのは、痩せたけど
リバウンドして太ったというものも含まれます。

 

これもまた、ダイエットを終えた瞬間に
元の食生活に戻したからという理由が大多数です。

 

酵素ダイエットで痩せて
リバウンドした人も当然ながらいます。
これもまた、ダイエットで痩せたあとに、酵素をとることも辞めたからです。

 

ファスティングをはじめ
酵素ダイエットを辞めたあとも、食事制限は解除しても

 

酵素を取り続けることだけは
やった方が絶対に良いです。

 

ダイエットを意識的に行わなくたって
酵素をたっぷりと取る週間を続けていたら
美しい体型は、キープできるということでもあります。

 

私もずっと酵素ドリンクやサプリを取り続けているのは
野菜やフルーツをたくさんこればかり食べれないから
という意味合いもあって、飲み続けています。

 

間食を防止したいなら「酵素ドリンク
携帯して手軽に摂取したいなら「酵素粒
お腹が空くから不安な人は「スムージー

 

同じ運動量をしているのに、太る人、痩せる人がいる
同じ量しか食べてないはずなのに、太る人、痩せる人がいる

 

この違いは、新陳代謝の違いであって
これを補うには、「酵素」をどれだけ日頃から
体内に摂取できているかになります。

 

ダイエットを頑張っているのに痩せないならば酵素不足です。
ここから考えてダイエットで美容と健康と美しいスタイルを手に入れるために
頑張っていきましょう。

最後までお読みいただき感謝です。

最後までお読みいただきありがとうございました。o(^▽^)o
今日もダイエット記事を書くの頑張っちゃいました♪

 

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