ベルタ酵素ドリンク

ベルタ酵素,痩せない,効果,ブログ

原料の種類 カロリー 内容量 マーヤ満足度
165種類 142kcal 710ml ベルタ酵素,痩せない,効果,ブログ

 

 

サイト管理人のマーヤです。

 

ベルタ酵素は、
数ある酵素ドリンクの中でも
原料がもっとも多く含まれてて、

 

ダイエットの効能だけでなく
美容面にも良いということで、
注目が集まっている人気ドリンクです。
それにしても凄いですよね。

 

実践者99%の人が
平均して4.4キロ痩せてるって。
最大-7キロも痩せたという話、信じます?

 

「え?」と思ったらコチラをチェック


ベルタ酵素を使ってダイエットを行った結果

3日間ファスティングに実践して、この時はこれだけ痩せました

ベルタ酵素ドリンクは痩せない?ダイエット効果の体験ブログ

マーヤが、このブログで記録を兼ねて
ベルタ酵素を使ってファスティングを3日間やっての結果です。
-3.3kgの結果が出ましたので、ベルタ酵素を使ってどういうふうに
ダイエットを行ったかは、マーヤの体験談をご確認ください♪

 

期間を伸ばして2週間ダイエットをした結果

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※14日が終わり、15日目の朝に測った結果です。

 

3日のファスティングを
すぐにまた繰り返すことはできないので
流れとしてはこんな感じになっています。

 

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あ、マーヤは
生理後にスタートしていますが、

 

生理前の1週間の状態を避けた形で
ダイエットをスタートするならばだいじょうぶです。

 

ベルタ酵素ドリンクが言っているとおり
わたしも、合計で5.8キロを痩せることができたので
平均よりやや優良生徒といったところでしょうか(*´∀`*)

 

定期的に酵素ファスティングを繰り返したことで…

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この体内年齢が21歳というのは、3日でなったわけでなく
定期的に、半日ファスティングを行ったり運動や食事を気をつけての結果で
3ヶ月目くらいにとった記録になります♪
最初は、実は体内年齢が35歳だったのです。
そこから、ここまで健康的になれたので嬉しかったですね(*゚▽゚*)

 

ウエストも細くなりました!

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ダイエット期間中に
お風呂場で、ちょっとした
半身浴で腹筋っぽい運動を行ったり、

 

ビリーズブートキャンプの
くびれを作るツイスト運動をやっていました。

この出だしでビリーがやっている
「ツイスト」のみが中心です。

 

お腹の方から集中して
燃焼してほしかったので、
これだけなら、毎日手軽にできるから
実践した感じです。

 

Youtubeに動きのある動画があったので
どんなものかイメージがつかない人は参考に見てください。

 

肌の状態も良好になりました♪

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マーヤは、肌荒れが激しい子でした(´・ω・`)
にきびもよくできてたんですけど、酵素ドリンクを使って
ファスティングをして体内のデトックス(解毒)をして
健康に気を配ってから、このようににきびも治ってキレイになれました。
すごく嬉しかったですね!

 

 

ベルタ酵素を飲むだけで、
このような効果が得られたわけではありません。

 

日ごろの食生活や適度な
運動を並行したことのも要因にあります。
ちなみに、
2週間後にこのようになったわけでなく、

 

定期的に、ダイエットをして
体内ケアをした結果になります。

 

ちなみに、ニキビを治す
塗薬も常時塗っていたので、
その点を正直に伝えておきます(;´д`)


 

ダイエットはもちろん、
美容面を意識してベルタ酵素を試したいという方には
おすすめですね。

 

 

ベルタ酵素ドリンクを選んだ動機

  • 美容+酵素に惹かれた
  • 酵素ドリンクダイエットの成功者が多かった
  • 雑誌とかでよく見ていた

美しくキレイになりたいということで
酵素ドリンクでダイエットを思い立った時に
真っ先に行き着いたのがこの
酵素ドリンクだったというのが、決め手です。

 

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なんか、当時ですけど
ダイエットには成功しているけど、
肌がガサガサになっている人の写真を見て、

 

これってダイエットに成功して
見た目が悪くなっていると思っちゃったんですよね。

 

だから、キレイになりつつ
痩せるならこれかなって思ったのも
同期の1つになります。

 

実際にベルタ酵素ドリンクを使っている人は
ダイエット後も綺麗というのは
選ぶ上で重要な視点でした(`・ω・´)

 

ベルタ酵素ドリンクで確実に痩せる秘訣

生理前1週間は避けてスタートする
ホットヨーグルトを一緒に食べる

 

ヨーグルトと混ぜた
置き換えダイエットが実はおすすめです。

 

酵素ドリンクを使ったダイエットって
食事量を制限することがセットになるんですけど、
便秘気味になりやすいんですよね(*´∀`*)

 

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でも、ヨーグルトを温めて
一緒に摂取することで、乳酸菌が活性化して

 

体内の毒素を排出しやすくなり、
デトックス効果を最大限発揮させることができますよ。

 

炭酸水で空腹をしないようにもしました♪

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もともとマーヤも
お腹が空きやすいタイプだったので
炭酸水で割って飲むこともありました。

 

実際に、お腹が膨れますし
ダイエット効果もありますのでおすすめですよ♪

 

ベルタ酵素粒も一緒に飲んでいます♪

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酵素粒の方は、リニューアルして
酵素数が620種類になって、他の酵素サプリを
圧倒する数になりました。

 

食前や寝る前に飲んでおくと、
キレイに痩せていくことが可能になりますので
酵素粒がセットでついてくるプランの方が
お得なので、定期でわたしも取りながらダイエットをやっている感じです。

 

 

マーヤも2週間で
5.8キロほど痩せたのは、

 

このホットヨーグルトで
お通じの状態も
しっかりと良好な状態にしたことが

 

成功の要因として
大きいと思っています。


ベルタ酵素ドリンクの味について

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ベルタ酵素は、ピーチ味ということで
そのままのとおり、桃風味の味がしました。
飲みやすいのも特徴で、抵抗は特になかったですね。

 

ベルタ酵素の口コミ情報をピックアップ

良い口コミ 悪い口コミ
  • ストレートでも飲める
  • 炭酸で割るといい感じでした
  • 甘くて飲みやすい
  • 少し甘すぎるかも
  • 何かで割らないとストレートは無理
  • 甘ったるい

ベルタ酵素の良い口コミ

・ロングブレスダイエット
・生大根ダイエット
・ファイブファクターダイエット
このように、少し見渡すだけでも
様々なダイエット法が流行っては

 

きちんと続かず
挫折することが多かったです。
楽をしたかったり早く痩せたいという
考えもあったのかもしれません。

 

あれこれ考えた結果、
やっぱり食事量を制限して
適度な運動をしないといけないと原点回帰して

 

ベルタ酵素ドリンクで
ファスティングダイエットをしました。

 

私は2週間で3キロ程度しか
痩せることはできませんでしたが、
それでも、地道に痩せることができているので、

 

いろいろと振り回されずに
これと決めたら頑張り続ける根気が必要だなと感じています。

8月16日 76.7kg
8月26日 73.1kg
8月29日 74.6kg

 

体調を崩して食欲もなくなって
73キロ台まで落ちて
その後そのままキープしてたのですが
今日74.6キロにΣ(゚д゚lll)

 

ま、まぁダイエットを
始まる前の食習慣に戻したら

 

その食習慣だったから
太ったので当たり前といえば
当たり前ですかね(;´д`)

 

せっかく落ちたのにリバウンドしたくないから
もうひと頑張りやろうと思います。

 

あと、運動せずになんとか
痩せちゃったんだけど、
運動を取り入れつつ、普段の食生活でも
太らないようにキープすることも考えなきゃだ。

 

ベルタ酵素の悪い口コミ

ここ数ヶ月で
3kgも太ってしまったのでダイエット開始。
まだ定着してないから簡単に痩せるはず!!

 

と思ったんだけど

 

夜をベルタ酵素ドリンクで
置き換えダイエットしてるけど
ストレスが溜まりまくってます。

 

胃が大きくなってるんだなあ。

 

ベルタ酵素ドリンクと
炭酸水で誤魔化してなんとかがんばっているけど、

 

労力の割に、
2週間でウチは、1キロしか痩せていないんだよなぁ
ラクラクにストレスなくみんな本当に頑張れてるの?
と愚痴ってしまいましたね。

この肉ほんとに落ちるんかな(;_;)
イライラしてこんな自分が嫌で千切れそうなほど
お腹の肉つまんで跡つけちゃった
デブな自分やだよー

 

ベルタ酵素ドリンクでがんばっているけど
最近全然体重減らない ・・・

 

5kgぐらい落としたら
と思ってはいるものの

 

血と汗と泪の滲む努力、
そして我慢、忍耐、、、の日々…

 

別に皆だって努力してるけど
少しは自己受容してあげんと
潰れちゃう。

 

ベルタ酵素ドリンクで
頑張るダイエット…というより
わたしはダイエット自体に向いていないのかもしれない。
痩せる気がしないの。

ベルタ酵素をただ飲んでいるだけの人は、
やっぱり痩せないという愚痴をされていますね^^;

 

ファスティングなどと正しく併用することで痩せるのと
ベルタ酵素ならではの美容の効能みたいなものは
わたし自身、実感できたことです。

 

また、ファスティングなんかでも1日2Lの水を飲むことを推奨しているので
飲み方をいろいろと工夫してみると面白いですよ。
わたしも、水や炭酸水と混ぜて飲んでいましたしね^^

ベルタ酵素ドリンクにおけるQ&A特集

管理人のマーヤがベルタ酵素ドリンクを販売されている
株式会社のビーボのBELTAスタッフへ
気になったこと、よくある疑問を直接、聞いてまとめました。

 

平均4.4kg痩せる具体的なプランを教えてください

 

ダイエット方法に関しては
1食置き換えダイエットになります。

 

摂取方法ですが
通常食を1回40ml(付属のカップ1杯)を
150mlの水または炭酸水で薄めて摂取、
もしくは原液のまま摂取です。

 

このプランで実践されたモニターの人たちの
ダイエット結果の平均が
4.4kgという内容となっております。


 

運動は併用しなくてもいいものでしょうか?

 

運動につきましては、
軽いストレッチなどは
日課として行っていただければ尚良いです。

 

ハードな運動など
無理はしないで大丈夫です。


 

リバウンドの心配もありますが、大丈夫でしょうか?

 

酵素ドリンクは“太りにくい体質”をつくっていく
体質改善のダイエット方法です。

 

酵素ドリンクで
置き換えを継続していくと
リバウンドしにくい
体質つくりをしていくことができます。


 

通常食に制限はありますでしょうか?

 

糖質を控えた
お食事を意識してください。

 

筋肉を保つために
たんぱく質を積極的に
摂ることをおすすめしております。


 

 

 

質問をしてて思ったのは、
ベルタ酵素ドリンクをマーヤは2週間の短期間で
このときは、行いましたが、

 

引き続き、ダイエットが終わったあとも
リバウンドしにくい体質になるために
継続して飲もうと思ったキッカケにもなりました。

ベルタ酵素と相性が良い人の特徴

美しくキレイに痩せたい
ファスティングなどで短期間で痩せたい
綺麗な状態をキープしたい
体内から健康な状態を維持したい
最近、体型もだけど精神面でも辛いから改善したい

 

ベルタ酵素と私がやってきたファスティングダイエットとの
相性はとても良いので、興味のある人は
私と一緒に、ファスティングを実践してキレイで
スタイルの良い身体を手に入れちゃいましょう。

 

 

マーヤの余談話

ベルタ酵素ドリンクに関しては
わたしは、2つの理由から公式ページから購入しています。

 

  • 1:送料が無料にならないケースがあること
  • 2:公式外で売られている商品のうち、非公式で売られているものがあること

 

マーヤが勤めている健康食品会社も通販をやっているけど
勤め先の出している商品は、別のネットショップに出していないのだけど、
たまに非公式で、転売屋さんが公式っぽい感じで売っていることがあります。

 

ベルタ酵素は違うとは思うのですけど
万が一のことがあったとき、返品とか受けてもらえなかったら嫌だなと思って
職業柄、公式ページから確実に安心できるところから購入している感じです。

 

前にお客様が、公式以外の所で商品出してないのに
そこで買ったら、状態が良くなかったから返品みたいな騒動があったんですけど
公式ページから買っていない人は、返品しません!って対応で
クロージングしたこともあったので、
そういうことに巻き込まれないように気をつけてくださいね^^;

 

最後に豆知識

休日の過ごし方こそ、美肌と太りにくい体質を作る大切な時間でもあります。
では、休日をとらないといけない、3つの理由を挙げていきます。

 

1.自律神経が乱れてしまう
体の調子を、自動的に調整してくれるのが自律神経。
代謝、免疫、ホルモンバランス、体温、消化等、様々な機能を調整してくれています。
しかし、普段から忙しく仕事をこなしていると、自律神経の疲れが溜まりがちです。
自律神経の疲れからその働きが乱れると、エネルギー代謝の働きも低下して太りやすくなってしまいます。

 

2.様々な機能の低下
新陳代謝が低下すると、シミ・シワ・くすみができやすくなります。
免疫機能が低下すると、風邪等の病気になりやすくなります。
ホルモンバランスが乱れると、月経前症候群(PMS)を引き起こしやすくなります。

 

3.睡眠時間が短くなりがち
休日を取らないで無理な仕事をしてしまうと、寝る時間も削られてしまいがちになります。
日頃から睡眠のリズムも乱れて睡眠時間が短くなったり、睡眠の質が落ちてしまいます。
更に満腹感に関わるホルモンであるレプチンが減り、食欲を増進するホルモンであるグレリンが増えて必要以上に多く食べてしまうのです。
また、お肌の新陳代謝に欠かせない成長ホルモンも睡眠後2〜3時間に分泌されるので、質の高い睡眠が必要になります。

 

 

このように休日をしっかり取らないと、
太りやすくなり疲れが溜まってお肌も荒れてしまいます。
だから、気をつけてくださいね。

 

そうそう、ベルタ酵素ドリンクで
私のやり方で痩せたというご意見をもらいました。

 

ここでサイトを作らなければ、
わたしにとって縁のなかった人なのだと
いまでもおもいます。でも感謝はしています。

 

そんな中で一瞬でも関われる人がいるだけでも
ほんとキセキであり凄い事なのだと思うのです。

 

ダイエットサイトを作り、
こうやって交流があったことは
良い経験になり、自信にかわりました。
いろいろな角度から自分を磨くことをしようと思うのです。

 

これからもどうぞよろしくお願いします。
ここまで読んでくださりありがとうございました。

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ベルタ酵素

美容面にこだわるならコレに決まり♪マーヤが愛用している酵素ドリンクになります。単純にですが、ほかの酵素ドリンクと違って美容成分もあるということで痩せつつ体内から綺麗になりたいという目的で選んで愛用しているドリンクです♪

ベルタ酵素を試したい方は、こちらをチェック♪ベルタ酵素ドリンクは痩せない?ダイエット効果の体験ブログ